"Não se culpe quando tiver algum comportamento que não deseja, como comer demais. Procure aprender com a experiência. Culpar-se não vai resolver o problema, só fará com que você diminua ainda mais a sua autoestima, fazendo com que se sinta mal e, provavelmente, vai acabar procurando consolo na comida." * Do Site Dieta Nota 10
Por uma melhor qualidade de vida... sempre.
oi Val!! quero ver sua vitória novamente hein...vc vai tirar de letra!
ResponderExcluirRecomeçar todos os dias é um lema maravilhoso!
beijocas!
Carolzinha, obrigada pelo incentivo. Isso é moleza pra nós, né?:-)
ResponderExcluir